九星娱乐app - 心肾不交、肝郁引起的失眠、胸闷,该如何调理

作者:匿名 时间:2020-01-07 19:42:56;

九星娱乐app - 心肾不交、肝郁引起的失眠、胸闷,该如何调理

九星娱乐app,最近有很多网友留言问我:入睡难,多梦,易醒,经常的胸闷,情绪低落,抑郁。用过了很多的方法都没有用,该如何改善。比如:

第一个人:失眠3年多,每夜仅能入睡一个多小时。前用鲁米那、速可眠、冬眠灵,安宁、安定、奋乃静无效,后又配用补心丹、安神补心丸、柏子养心丹和安神镇静之剂仍无效。有时因连续几天不能入睡而加大药量,但药后不但不能入睡,反而出现浮肿、恶心呕吐,或两眼困重的不能睁眼,亦难入睡。

第二个人:失眠3个多月,近一月来日渐加重,有时虽应用大剂西药及中药安神药亦无效果。审视其证,除失眠外,经常感到心烦急躁,有时刚刚入睡,即突然一阵热气上冲汗出而醒;有时刚刚入睡,即突然大叫一声而清醒;有时胸胁苦满,腹部悸动,舌苔白。

肝郁引起的失眠,还有很多,这里就不一一说了。

那么,心肾不交是如何造成失眠的?

中医认为,睡眠是一种心肾相交的状态。

这个心肾相交不是说心脏和肾脏跑到一块去了,而是说心气要下降到小腹和肾气相交,是气场,不是实际的内脏。

心为阳,肾为阴,心肾相交,心气入于肾气中,好比太阳落山,大地一片沉寂,生命都会进入梦乡。这是正常的睡眠状态。如果失眠呢?失眠就是心肾不交。

引起心肾不交的原因有很多,但今年多数都是因为肝郁。肝郁是小腹里的气不能升发,出不去了,都堵在小腹里了。堵在小腹里,小腹里的气压就高。因为小腹里气压高,那么心气就将不下来。

这个很好理解,高压锅里面压力很大,如果不减压就想往里加水,那是不现实的。那么人体也是一样,如果不给小腹减压,就想让心气下降与肾气相交,那是不可能的。

心气不能下降,就好比太阳不落山一样。人就出现失眠了,再怎么折腾也睡不好。吃上安眠药,好个几天就又不行了。因为越吃安眠药,小腹里压力就会越大。刚开始能强行把心气压下来,后来小腹里压力随之增大,安眠药也就无效了。

这个时候,最合适的方法是疏肝,把小腹里郁积疏散出去,减轻小腹里的压力,让小腹里恢复正常。好比给高压锅放气,气压不高了,才能加水。人体也是一样,小腹里压力正常了,心气就下降了,就恢复了心肾相交的状态,失眠就随之痊愈了。

心肾不交、肝郁引起的失眠,该怎么办呢?

先说上面的第一个人:他失眠3年多,每夜仅能入睡一个多小时,说明属于火热亢奋状态。出现浮肿、恶心等现象,是服用西药损伤肝肾的结果。并且有口苦、胸胁满、脉沉弦,所以辨证为肝郁血虚化火。

治以养血疏肝泻火,逍遥散加减。

在说第二个人:他胸胁苦满,腹部悸动,热气上冲,大叫惊醒,说明肝火扰心,神不守舍。辩证为肝郁气结,痰湿不化,上热下寒,为拟柴胡加龙骨牡蛎汤加减。

总之不管是什么原因引起的失眠,胸闷,腹胀等,只要找到病因针对性的改善,调理恢复就不是问题了。

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